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offen, sympathisch, emphatisch

Herzlich willkommen bei Henzler Coaching!

Mein Name ist Monika Henzler. Es ist meine Leidenschaft, Kinder Paare und Eltern dabei zu unterstützen, eine harmonische und erfüllende Beziehung zueinander zu pflegen. Durch meine persönliche Erfahrung und meinen Ausbildungen habe ich ein tiefes Verständnis dafür entwickelt, welche Werte, Strategien und Hilfsmittel dazu beitragen können, positive Veränderungen zu bewirken.

Bei Henzler Coaching steht der ganzheitliche Ansatz im Mittelpunkt. Ich betrachte nicht nur die Symptome oder Herausforderungen, sondern sehe jeden Menschen als einzigartig an, mit individuellen Stärken und Bedürfnissen. Gemeinsam werden wir neue Wege finden, um Hindernisse zu überwinden und positive Veränderungen anzustoßen.

 

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen neue Wege zu gehen.

EINZELBERATUNG

Ich biete Ihnen einen vertrauensvollen Raum, um über Ihre persönlichen Herausforderungen und Ziele zu sprechen. Gemeinsam finden wir Ansätze, um Ihre individuellen Bedürfnisse zu verstehen und konstruktive Lösungen zu entwickeln. Ich arbeite systemisch, ressourcen- und lösungsorientiert. In unserem Prozess werden wir ihre inneren und äußeren Ressourcen nutzen, um positive Veränderungen herbeizuführen.

Mögliche Themenbereiche:

  • Verständnis der eigenen ADHS-Symptome und ihrer Auswirkungen im Alltag

  • Entwicklung von Bewältigungsstrategien für typische Herausforderungen im Zusammenhang mit ADHS, wie z. B. Zeitmanagement, Organisation, Konzentration

  • Umgang mit impulsivem Verhalten und Reizüberflutung

  • Identifikation von Stärken und Ressourcen 

  • Selbstakzeptanz und Umgang mit Selbstzweifeln oder Schamgefühlen

  • Entwicklung von Strategien zur Verbesserung von Beziehungen und sozialen Interaktionen

  • Arbeit an emotionaler Regulation und Stressbewältigung

  • Unterstützung bei der Entwicklung von beruflichen Perspektiven und beruflicher Orientierung

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PAARBERATUNG

Ich begleite Sie dabei, ihre Beziehung zu stärken und konstruktive Kommunikationsmuster zu entwickeln. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu lösen, Vertrauen aufzubauen und eine liebevolle sowie respektvolle Beziehung zu pflegen. Mein Ansatz basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), einem Ansatz welcher einfühlsame Kommunikation und Verständnis fördert, um Beziehungen zu vertiefen und Konflikte konstruktiv zu bewältigen.

Mögliche Themenbereiche:

  • Kommunikationsprobleme und Konflikte in der Partnerschaft

  • Gemeinsame Erziehung und Erziehungskonflikte

  • Rollen- und Aufgabenverteilung in der Familie

  • Umgang mit Stress und Belastungen als Elternpaar

  • Wiederentdeckung der Partnerschaft

  • Unterstützung bei Trennungsgedanken oder -prozessen

  • Stärkung der Bindung und Intimität in der Partnerschaft

ELTERNBERATUNG

Ich bin überzeugt, dass die Verantwortung für eine gesunde und liebevolle Beziehung zu Kindern sowohl bei den Eltern als auch bei den nächsten Bezugspersonen liegt. Im Zentrum unserer Gespräche steht die Anerkennung der individuellen Bedürfnisse jedes Familienmitglieds.

Mögliche Themenbereiche:

  • Bedürfnisorientierte Erziehung

  • Umgang mit herausforderndem Verhalten bei Kindern

  • Förderung der emotionalen Entwicklung bei Kindern

  • Kommunikationsstrategien innerhalb der Familie

  • Geschwisterkonflikte lösen

  • Unterstützung bei der Entwicklung von Erziehungskompetenzen und -strategien

  • Förderung von Selbstständigkeit und Eigenverantwortung der Kinder

  • Stärkung des elterlichen Selbstvertrauens und Selbstfürsorge

  • Umgang mit der Besonderheit ADHS

  • Unterstützung in der Kommunikation mit weiteren Bezugspersonen (z.B. Grosseltern, Schule, Verein etc)

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freundlich, 50 Jahre

​ÜBER MICH

Als Mutter von drei Kindern erlebe ich jeden Tag eine Vielzahl starker Emotionen – nicht nur die meiner Kinder, sondern auch meine eigenen. Mit meiner Erfahrung als ADHS-Betroffene suche ich seit Jahren nach liebevollen und effektiven Wegen, um mit dieser Herausforderung umzugehen.

Aus- und Weiterbildungen

  • MAS, Psychologische Beraterin, i.A., ZHAW

  • CAS, systematische Beraterin für Paare und Familie i.A., BFH

  • ADHS Coach, Höhere Fachschule für Sozialpädagogik, ICP

  • DAS, systemische Beraterin, ZHAW

  • Gesprächsgruppenleitern ADHS, elpos Schweiz

  • Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg

  • Betriebswirtschafterin HF, Höhere Fachschule für Wirtschaft Zug

KONTAKT & STANDORT

Monika Henzler

Coachingplus GmbH

Sagistrasse 8a

8910 Affoltern am Albis

+41 79 202 33 33

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